Percorrer por autor "Alves, Carlos Diogo Martins"

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    Relatório de estágio Clube Atlético e Cultural sub 13 : época desportiva 2016/2017
    (2018) Alves, Carlos Diogo Martins; Massuça, Luís Miguel Rosado da Cunha, orient.
    Este relatório surge no âmbito do estágio de Mestrado em Treino de Futebol “Da Formação ao Alto Rendimento” da Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias, realizado na equipa de Infantis A (sub-13) do Clube Atlético e Cultural, que disputou o Campeonato Distrital de Juniores “D2”, na época desportiva de 2016/2017, tendo como principal objetivo a análise e reflexão do processo de treino da equipa bem como a sua evolução ao longo do ano. Os objetivos traçados pela equipa técnica no início do ano foram, em primeiro lugar, formar os atletas fazendo com que estes entendam o jogo. Foi também objetivo alcançar bons resultados desportivos, os quais considero que tenham sido alcançados. Este foi o primeiro ano que a equipa praticou futebol 11 tendo conseguido entender os posicionamentos no campo, atacar e defender, demonstrando ser uma equipa coesa e homogénea. A partir da análise do processo de treino da equipa podemos verificar que foram realizadas 28 sessões de treino no período pré-competitivo correspondendo a 2.410 minutos de treino e 86 sessões no período Competitivo correspondendo a 6.555 minutos de treino. No total realizaram-se 114 sessões de treino correspondentes a 8.965 minutos de treino. O nosso método de treino dá destaque à tomada de decisão e ao ensino do jogo de futebol, focando na sua maior parte, os aspetos técnicos e comportamentais do jogo. Foi dado enfâse aos métodos específicos de preparação no período pré-competitivo (52%) e no período competitivo (60,5%). Por fim, foi realizado uma revisão bibliográfica sobre “As competições no desporto juvenil” tentando perceber as soluções que devem ser adaptadas e melhoradas para que a exigência nestas idades seja menos dura. Em conclusão, considero essencial uma readaptação da estrutura dos campeonatos, como também as tabelas classificativas só aparecerem a partir do futebol 11, isto fará com que o resultado não seja o mais importante para os atletas, pais e treinadores.