Percorrer por autor "Durigan, Julia Zoccolaro"

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    Impacto do processo de treino sobre as variáveis de composição corporal, desempenho motor, psicológicas e bioquímica em tenistas juvenis
    (2019) Durigan, Julia Zoccolaro; Proença, Jorge, orient.
    Introdução: Planejar o processo de treinamento é fundamental para melhor compreender as adaptações decorrentes deste processo, o que faz ser importante do modo como o controle das cargas externas e internas são realizados, e as possíveis adaptações antropométricas, morfológicas e motoras causadas, além da evolução no desempenho dos atletas. Objetivo: verificar as possíveis adaptações das variáveis antropométricas e motoras, das fontes e sintomas de estresse e do estado de humor, bem como a relação entre a carga externa de treino (CET) e a carga interna de treino (CIT) de tenistas juvenis do sexo masculino. Métodos: A amostra incluiu oito tenistas do sexo masculino de alto rendimento (17,4 ± 1,1 anos) durante 10 semanas de treinamento (CET). A metodologia consistia em avaliações pré e pós programa de treino (testes motores – velocidade, agilidade, saltos verticais e resistência de velocidade; e questionários psicológicos – DALDA e BRUMS), e avaliações semanais da concentração de creatina quinase no sangue – CK e da Percepção Subjetiva de Esforço – PSE. Resultados: foram encontradas melhoras significativas para as variáveis neuromusculares agilidade e salto vertical ‘Squat Jump’ (p = 0,01 e p = 0,02, respectivamente), aumento significativo dos sintomas de estresse (p = 0,00) e piora significativa (p < 0,05) no estado de humor após as 10 semanas de treinamento, por fim, observou uma média semanal de escore forte para a PSE (CR-10, entre 5,9 ± 0,2 e 6,5 ± 0,2), e uma correlação muito forte (r = 0,973) entre a concentração de CK no sangue e a PSE, afirmando serem métodos válidos para mensurar a intensidade do treino. Conclusão: os resultados sugeriram que o treinamento realizado não gerou adaptações positivas nas características antropométricas, no entanto apresentaram melhoras significativas na agilidade e na altura do salto ‘Squat Jump’, e aumento dos sintomas de estresse e queda no estado de humor dos tenistas após as semanas de treino, sendo assim capaz de alterar o rendimento dos atletas. Além disso, as cargas internas de treino apresentaram elevados valores de concentração de CK no sangue e PSE “forte” e “muito forte” em todo o período de treinamento.