Percorrer por autor "Ferreira, Joana Maria Mateus Alves"

A mostrar 1 - 1 de 1
  • Item
    Além da idade : literacia em saúde, bem-estar e gestão de stress em idosos
    (2025) Ferreira, Joana Maria Mateus Alves; Escola de Psicologia e Ciências da Vida; SANTOS, TÂNIA GASPAR SINTRA DOS
    O envelhecimento traz mudanças que podem aumentar os níveis de stress, tornando se crucial a implementação de estratégias de gestão de stress para promover um envelhecimento mais saudável. No entanto, muitos idosos enfrentam dificuldades devido a uma baixa literacia em saúde, o que poderá prejudicar o seu bem-estar. Poucos estudos exploraram a relação entre literacia em saúde, bem-estar e gestão de stress. Assim, o presente estudo pretende caracterizar a literacia em saúde em idosos e investigar a sua relação com o bem-estar e a gestão de stress. Realizou-se um estudo quantitativo e transversal com 579 participantes, com idades entre os 65 e os 98 anos (M = 74.08, DP = 6.71), sendo 64.1% da amostra mulheres. Os idosos mais velhos, com menor escolaridade e que não frequentam uma universidade sénior apresentam valores mais baixos de literacia em saúde. Além disso, a utilização da internet para questões de saúde ainda é baixa. A literacia em saúde, incluindo a digital, parece contribuir para o bem-estar dos idosos ao melhorar suas competências de gestão de stress. Sessões informativas, folhetos educativos sobre como lidar com o stress e o treino na procura de informação são aspetos importantes a implementar de modo a promover a literacia em saúde entre os idosos.