Mestrado em Desporto, Educação e Literacia Física

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http://hdl.handle.net/10437/12879

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Percorrer Mestrado em Desporto, Educação e Literacia Física por assunto "SELF-MOTIVATION"

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    Dimensões da literacia física em estudantes universitários e sua relação com a prática de atividade física
    (2022) Souza, Maria Fernanda Santos; Silva, Marlene Nunes, orient.
    A literacia física (LF) é definida como a motivação, a confiança, a competência física, o conhecimento e a compreensão da forma de manter a atividade física (AF) ao longo de toda a vida. Apesar da crescente investigação a este nível, ela tem estado principalmente associada à educação física (EF) é à população infanto-juvenil. É fundamental analisar, a partir de diferentes perspetivas e métodos, os fatores que estão relacionados com a LF, para além da EF. Objetivo: O presente estudo teve como objetivo principal analisar as dimensões da LF e a sua relação com a prática de AF atual e anterior, numa amostra de estudantes universitários em Portugal. Método: Foi adotado um método misto, através do desenvolvimento de dois estudos. O primeiro estudo ancorou numa análise quantitativa, observacional, com base num questionário online, preenchido através da plataforma Qualtrics e disseminado via redes sociais. Os dados de 326 estudantes (55,8% do sexo feminino) foram analisados em relação às variáveis de motivação, confiança e competência subjetivas, conhecimento, experiência anterior com educação física, bem como imagem corporal e oportunidades do dia-a-dia para a prática de AF. A análise inferencial de correlação bivariada foi feita com recurso ao software SPSS statistics27. O segundo artigo foi desenvolvido via estudo qualitativo descritivo, em que 13 estudantes universitários (61,5,8% do sexo feminino) participaram em 2 grupos focais. Os resultados foram analisados seguindo uma análise temática com auxílio do QDA Miner Lite. Resultados: Os resultados do estudo I (quantitativo) revelaram uma associação positiva entre a maioria das dimensões da LF e o score total de LF, e entre estes e a AF total (p<0.01). Também para a AF vigorosa, AF moderada e caminhada foram encontradas associações com domínios da LF. Os resultados do estudo II (qualitativo) indicam que todas as dimensões analisadas como parte do construto da LF, podem ser, de facto, relevantes para o desenvolvimento de indivíduos fisicamente letrados e confirmam a importância da qualidade autónoma da motivação para a prática de AF, bem como da consciência corporal e do gostar de si próprio, bem como da identificação de oportunidades para prática no dia a dia, e da capacidade para se exercitar bem. Conclusão: A LF é um construto ainda com potencial de desenvolvimento, principalmente no campo da saúde pública. Existindo margem para sublinhar dimensões (imagem e consciência corporal, identificação de oportunidades quotidianas) em adição às mais tradicionalmente reconhecidas (motivação, confiança, competência física, conhecimento), e as robustecer e ampliar. Exemplo paradigmático é o da motivação, sublinhando-se a necessidade de se especificar o tipo dessa motivação (autónoma, não controlada por pressões externas e internas), e o do conhecimento (que tipos de conhecimento são de facto fundamentais para a LF - não existindo aqui consenso nos resultados deste estudo). Tal como em estudos anteriores, também os estudos desta tese apontam para a associação entre LF e prática de AF presente e passada, sendo fundamental explorar em profundidade as suas várias dimensões em diferentes amostras populacionais, permitindo não só o avanço teórico, mas principalmente o desenvolvimento e a aplicação de intervenções eficazes. Palavras-chave: literacia física, atividade física, estudantes universitários, experiência anterior, automotivação, método misto