Depressão, ansiedade, satisfação com a vida em adultos: relações com a prática da atividade física
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Data
2016
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Resumo
O presente estudo teve como objetivo analisar as relações existentes entre a depressão, ansiedade, satisfação com a vida e a atividade física numa população adulta.
A amostra não clínica foi composta por 129 participantes, em que 95 eram do género feminino e 34 do género masculino com idades compreendidas entre os 19 e os 63 anos (M=34.79; DP=10,85).
A recolha de dados realizou-se no formato digital através de um protocolo constituído por um pedido de consentimento informado, um questionário sociodemográfico, IPAQ versão curta (Matsudo, 2001), SWLS (Diener, Emmons, Larsen, & Griffin, 1985; versão traduzida e adaptada por Neto, Barros & Barros 1990), DASS-21 (Lovibond & Lovibond, 1995; versão traduzida e adaptada por Pais-Ribeiro, Honrado & Leal, 2004).
Os resultados não evidenciaram diferenças estatisticamente significativas da atividade física com as variáveis depressão, ansiedade e satisfação com a vida. As correlações demonstraram que quanto mais satisfeitos com a vida estiverem os sujeitos menores os níveis de ansiedade e depressão.
This study aimed to examine the relationships between depression, anxiety, satisfaction with life and physical activity in an adult population. The non-clinical sample consisted of 129 participants, of which 95 were female and 34 males aged between 19 and 63 years (M = 34.79, SD = 10.85). Data collection took place in digital format through a composed protocol for a request for informed consent, a sociodemographic questionnaire IPAQ Short version (Matsudo, 2001), SWLS (Diener, Emmons, Larsen, & Griffin, 1985; translated and adapted by Neto, Barros & Barros, 1990), DASS-21 (Lovibond & Lovibond, 1995; version translated and adapted by Pais-Ribeiro, Honored & Leal, 2004). The results did not show statistically significant differences of the physical activity with the variables depression, anxiety and satisfaction with life. Correlations have shown that the more satisfied with life, the lower the levels of anxiety and depression.
This study aimed to examine the relationships between depression, anxiety, satisfaction with life and physical activity in an adult population. The non-clinical sample consisted of 129 participants, of which 95 were female and 34 males aged between 19 and 63 years (M = 34.79, SD = 10.85). Data collection took place in digital format through a composed protocol for a request for informed consent, a sociodemographic questionnaire IPAQ Short version (Matsudo, 2001), SWLS (Diener, Emmons, Larsen, & Griffin, 1985; translated and adapted by Neto, Barros & Barros, 1990), DASS-21 (Lovibond & Lovibond, 1995; version translated and adapted by Pais-Ribeiro, Honored & Leal, 2004). The results did not show statistically significant differences of the physical activity with the variables depression, anxiety and satisfaction with life. Correlations have shown that the more satisfied with life, the lower the levels of anxiety and depression.
Descrição
Orientação: Marina Carvalho
Palavras-chave
MESTRADO EM PSICOLOGIA CLÍNICA E DA SAÚDE, PSICOLOGIA, DEPRESSÃO, ANSIEDADE, SATISFAÇÃO COM A VIDA, ADULTOS, ATIVIDADE FÍSICA, PSYCHOLOGY, DEPRESSION, ANXIETY, LIFE SATISFACTION, ADULTS, PHYSICAL ACTIVITY