Relatório de estágio na equipa de Juvenis B do Grupo Sportivo de Loures – época desportiva 2019/2020

Abstract

Este relatório é o resultado do estágio do Mestrado em Treino Desportivo, ministrado pela Faculdade de Educação Física e Desporto da Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias de Lisboa, no Grupo Sportivo de Loures, numa equipa de futebol do escalão de Juvenis “B”. O relatório final tem como objetivo descrever a operacionalização da época 2019/2020, onde figurará a caracterização do treino, descrição da competição e uma análise ao sistema e ao seu modelo de jogo. Os objetivos deste trabalho são: (i) percorrer e analisar o processo de treino da equipa masculina de futebol Juvenis ‘B’ do Grupo Sportivo de Loures, que, durante a época 2019/20, compete no Campeonato da 2ª divisão da AFL; e (ii) elaborar um questionário para estudar de maneira que a equipa passou os dias de confinamento com tópicos como a variação do peso, o treino, a alimentação, o que sentiam durante o confinamento e também se os objetivos foram cumpridos. O documento final contempla oito capítulos (Cap. I, Plano individual de Estágio; Cap. II, Caracterização da instituição de estágio; Cap. III, Caracterização da equipa e contexto competitivo; Cap. IV, Modelo de Jogo; Cap. V, Processo de treino; Cap. VI, Processo Competitivo; Cap. VII, Covid-19 - impacto do período de confinamento na saúde física e emocional dos jogadores; Cap. VIII, Conclusões e Considerações finais). O estudo apresentado, tem como objetivo saber como a equipa do Grupo Sportivo de Loures, se manifestou com o confinamento, devido à pandemia COVID-19. Com este estado de exceção, e sendo diferente do que alguma vez feito, achei pertinente, este estudo. Sendo assim, foram feitas 12 perguntas aos jogadores e respondida de maneira anónima, demonstrou que de maneira geral, que houve um aumento do peso, apesar da atividade física durante o confinamento e do equilíbrio da alimentação não tão saudável.