Mestrado em Treino Desportivo

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http://hdl.handle.net/10437/10813

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Percorrer Mestrado em Treino Desportivo por autor "Almeida, Cristiano Fonseca de"

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    A influência da composição corporal e da aptidão física no desempenho de um circuito militar
    (2023) Almeida, Cristiano Fonseca de; Monteiro, Luís Fernandes, orient.
    O desempenho de funções dos profissionais das Forças Armadas, das Forças de Segurança e Ordem Pública e das Forças de Resgate e Salvamento (populações táticas) é vasto e heterogéneo. Como tal, garantir que estes reúnem a condição física necessária para o cumprimento dessas funções é fundamental. Nesse sentido o presente trabalho tem como objetivo analisar a influência da composição corporal e da aptidão física no desempenho de um circuito militar em Cadetes Alunos da Academia Militar (AM). Seguindo uma metodologia hipotético-dedutiva, 30 Cadetes Alunos masculinos do 4.º ano da AM foram avaliados em três áreas: (1) composição corporal, através do índice de massa corporal e da percentagem de massa gorda; (2) aptidão física, através de testes de predição geral (teste de senta e alcança, teste de salto de contramovimento, teste de flexões de braços na trave, teste de extensões de braços no solo, teste de prancha de antebraço, teste de força de preensão manual, teste de Cooper, teste T, running aerobic sprint test, y-excursion balance test, seated leg press test, seated chest press test e seated row test); (3) aptidão para a função através do circuito militar: Triatlo AM (com uma extensão de 1200m e 16 tarefas militares). Realizámos o nosso estudo estatístico, descritivo e de inferência, sendo este último baseado na análise de correlações bivariadas e regressões lineares (métodos enter e stepwise) entre os dados da composição corporal, da aptidão física e da aptidão para a função. Os resultados sugerem a inexistência de correlação entre a composição corporal e o desempenho no circuito militar. Não obstante, verificaram-se dados estatisticamente significativos entre a aptidão física e a aptidão para a função, nomeadamente nos valores relativos do seated row test (r=-0.407, p=0.025) e do seated chest press test (r=-0.418, p=0.022) e nos valores absolutos do teste T (r=0.416, p=0.022) e do teste de Cooper (r=-0.619, p=0.001). Verificou-se também a existência de capacidade de predição do desempenho do circuito militar, com um coeficiente de determinação de 53% (R 2=0.530), tendo em consideração a fórmula: 𝑌 = 1308,042 − 164 × (𝐶𝑜𝑜𝑝𝑒𝑟) − 150,237 × (𝑅𝑒𝑙. 𝑆𝑒𝑎𝑡𝑒𝑑 𝐶ℎ𝑒𝑠𝑡 𝑃𝑟𝑒𝑠𝑠). Assim epilogamos que a força relativa do upper body, a agilidade e a potência aeróbia estão correlacionados com o desempenho do circuito militar, sendo possível predizer o mesmo, com um coeficiente de determinação de 53%, a partir do teste de Cooper e do seated chest press test. Palavras-Chave: Desempenho Físico Funcional, Aptidão Física, Prontidão.