Ambiente psicossocial do trabalho e gestão de stress dos profissionais entre gerações

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dc.contributor.authorBarata, Inês Isabel dos Santos Sanlez
dc.contributor.institutionEscola de Psicologia e Ciências da Vida
dc.contributor.supervisorSANTOS, TÂNIA GASPAR SINTRA DOS
dc.date.accessioned2025-10-10T19:50:18Z
dc.date.available2025-10-10T19:50:18Z
dc.date.issued2025
dc.description.abstractAmbientes de trabalho saudáveis contribuem para a minimização de riscos psicossociais e potenciam o desempenho dos trabalhadores, bem como a sua produtividade, satisfação e comprometimento. O stress afeta os trabalhadores, estando diretamente relacionado com problemas de saúde e constitui um dos principais fatores de impacto sobre o envolvimento dos mesmos. Cada geração experiencia eventos particulares que moldam preferências específicas, expectativas e crenças, pelo que importa considerar as características que partilham e que as distinguem. Neste sentido, este estudo tem como objetivo explorar a relação entre o ambiente psicossocial do trabalho e a gestão de stress dos profissionais, tendo em conta a geração a que pertencem. Para isso, foi desenvolvido um estudo transversal e comparativo, recorrendo a metodologia quantitativa. A amostra do estudo integrou 4551 participantes, sendo 2189 pertencente à Geração X, 1657 à Geração Y, 383 aos Baby Boomers e 317 à Geração Z. Os participantes foram recrutados através do método de amostragem por conveniência. Apenas foram incluídos os profissionais que aceitaram voluntariamente participar no estudo, que têm pelo menos 18 anos e que exercem a sua atividade profissional em Portugal. Os resultados revelam a existência de diferenças na gestão de stress de todas as gerações, contudo os Baby Boomers tendem a evidenciar fatores semelhantes à Geração X para a gestão de stress laboral, assim como a Geração Y e a Geração Z tendem a destacar fatores similares. Constatou-se que as políticas de gestão adotadas pelas lideranças podem influenciar a gestão de stress dos trabalhadores, pelo que importa considerar as necessidades e especificidades dos profissionais.pt
dc.description.abstractHealthy work environments contribute to the minimization of psychosocial risks and enhance the performance of workers, as well as their productivity, satisfaction and employee engagement. Stress affects workers, being directly related to health problems and is one of the main factors impacting their involvement. Each generation experiences particular events that shape specific preferences, expectations, and beliefs, so it is important to consider the characteristics they share and that distinguish them. In this sense, this study aims to explore the relationship between the psychosocial work environment and the stress management of professionals, considering the generation to which they belong. For this, a cross-sectional and comparative study was developed, using quantitative methodology. The study sample consisted of 4551 participants, 2189 belonging to Generation X, 1657 to Generation Y, 383 to Baby Boomers and 317 to Generation Z. Participants were recruited through the convenience sampling method. Only professionals who voluntarily agreed to participate in the study, who are at least 18 years old and who carry out their professional activity in Portugal, were included. The results reveal the existence of differences in stress management across generations, however Baby Boomers tend to highlight similar factors to Generation X for work stress management, just as Generation Y and Generation Z tend to highlight similar factors. It was found that the management policies adopted by leaders can influence the stress management of workers, so it’s important to consider the needs and specificities of professionals.en
dc.formatapplication/pdf
dc.identifier.tid203964527
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10437/15610
dc.language.isopor
dc.rightsopenAccess
dc.subjectPSYCHOLOGY
dc.subjectCLINICAL PSYCHOLOGY
dc.subjectHEALTH PSYCHOLOGY
dc.subjectWORK ENVIRONMENT
dc.subjectOCCUPATIONAL STRESS
dc.subjectSTRESS MANAGEMENT
dc.subjectLEADERSHIP
dc.subjectMESTRADO EM PSICOLOGIA CLÍNICA E DA SAÚDE
dc.subjectPSICOLOGIA
dc.subjectPSICOLOGIA CLÍNICA
dc.subjectPSICOLOGIA DA SAÚDE
dc.subjectAMBIENTE DE TRABALHO
dc.subjectSTRESS OCUPACIONAL
dc.subjectGESTÃO DE STRESS
dc.subjectLIDERANÇA
dc.subjectMestrado em Psicologia Clínica e da Saúde
dc.titleAmbiente psicossocial do trabalho e gestão de stress dos profissionais entre geraçõespt
dc.typemasterThesis

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