Os efeitos de diferentes jogos reduzidos e condicionados nas cargas internas, externas e ações técnico-táticas em jogadoras de futebol sénior feminino

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dc.contributor.authorMoreira, Gabriel Maciel
dc.contributor.institutionFaculdade de Educação Física e Desporto
dc.date.accessioned2024-11-25T11:59:49Z
dc.date.available2024-11-25T11:59:49Z
dc.date.issued2024
dc.description.abstractEste estudo visou analisar as principais diferenças entre as variáveis da carga interna, externa e ações técnico-táticas em Jogos Reduzidos e Condicionados (JRC) (3x3, 4x4, 5x5) enquanto o rácio de área de campo por jogador (RCJ) se manteve constante (1:75m²) em 17 jogadoras de futebol sénior feminino. O JRC 3x3 induziu respostas significativamente maiores na PSE do que os outros formatos de jogo (diferença média 1,79; p = 0,01 vs. 4x4 e diferença média 1,27; p = 0,01 vs. 5x5). Em 3x3 vs. 4x4, 3x3 apresentou valores significativamente maiores na velocidade média nos rounds II (diferença média 0,99; p = 0,01), III (diferença média 0,87; p = 0,01;) e IV (diferença média 0,88; p = 0,01;) e significativamente menores na distância total nos rounds II (diferença média -62,88; p = 0,013), III (diferença média 56,15; p = 0,02) e IV (diferença média -58,52; p = 0,01). Não foram detectados padrões relevantes nas ações técnico-táticas. Conclui-se que o número de jogadoras nos JRC influencia a intensidade do exercício independentemente do RCJ, e a magnitude dessa influência é maior nos JRC 3x3. Estes resultados permitem aos treinadores e preparadores físicos alocarem de forma mais consciente os JRC ao dia do microciclo pretendido. Palavras-chave: GPS; Global Positioning System; PSE; atleta feminino; futebolistaspt
dc.description.abstractThe aim of this study was to analyze the main differences between the internal and external loads and the technical-tactical actions in Small-Sided Games (3x3, 4x4, 5x5) while the area per player remained the same (1:75m²) of 17 professional female football players. The 3x3 induced significantly higher values than other small-sided games (mean difference 1,79; p = 0,01 vs. 4x4 e mean difference 1,27; p = 0,01 vs. 5x5). In 3x3 vs. 4x4, 3x3 showed significantly higher values in the mean speed on rounds II (mean difference 0,99; p = 0,01), III (mean difference 0,87; p = 0,01;) and IV (mean difference 0,88; p = 0,01;) and significantly lower on Total Distance on rounds II (mean difference -62,88; p = 0,013), III (mean difference 56,15; p = 0,02) and IV (mean difference -58,52; p = 0,01. No relevant patterns were detected in technical-tactical actions. Concluding, the number of players has significant effect on exercise intensity, regardless of the area per player. The magnitude of this influence is greater on the 3x3. These results allow coaches and technical staff to allocate more consciously the small-sided games to the day of the desired microcycle. Key words: GPS; Global Positioning System; RPE; female athlete; soccer player.en
dc.formatapplication/pdf
dc.identifier.tid203704274
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10437/14753
dc.language.isopor
dc.rightsopenAccess
dc.subjectSPORT
dc.subjectPHYSICAL EDUCATION
dc.subjectFOOTBALL
dc.subjectWOMEN’S FOOTBALL
dc.subjectSPORTS TACTICS
dc.subjectGPS
dc.subjectSPORT PERFORMANCE
dc.subjectMESTRADO EM FUTEBOL-DA FORMAÇÃO À ALTA COMPETIÇÃO
dc.subjectDESPORTO
dc.subjectEDUCAÇÃO FÍSICA
dc.subjectFUTEBOL
dc.subjectFUTEBOL FEMININO
dc.subjectTÁTICAS DE JOGO
dc.subjectRENDIMENTO DESPORTIVO
dc.subjectMestrado em Futebol - da Formação à Alta Competição
dc.titleOs efeitos de diferentes jogos reduzidos e condicionados nas cargas internas, externas e ações técnico-táticas em jogadoras de futebol sénior femininopt
dc.typemasterThesis

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