Contacto virtual com a natureza : efeitos no bem-estar com mediação de frequência cardíaca (ECG)

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dc.contributor.authorFélix, Nancy Bentub
dc.contributor.institutionEscola de Psicologia e Ciências da Vida
dc.date.accessioned2024-12-12T11:55:12Z
dc.date.available2024-12-12T11:55:12Z
dc.date.issued2024
dc.description.abstractAs componentes naturais podem desenvolver benefícios para a vida do ser humano, uma vez que haverá um aumento no bem-estar do individuo, diminuindo a ansiedade em situações de stress que será vivenciado no seu dia-a-dia. Através da evidência científica, a ligação entre o ser humano e a natureza pode ser adaptada no início quando o individuo aceita o meio que esteja inserido e as relações que os próprios iram desenvolver com a natureza. O presente estudo tem como objetivo entender de que forma o contacto com a natureza pode influenciar o bem-estar do ser humano, a sua perceção de felicidade e de envolvência com a natureza através de exposições a cenários com ambientes com mais e com menos ambiente naturais (através da realidade virtual). Neste estudo experimental participaram 78 indivíduos, com idade compreendida entre 18 anos e 42 anos. Os resultados não demonstraram uma relação significativa entre a inclusão com a natureza e os índices de felicidade. No entanto, os níveis de preferência pelo ambiente, apresentam diferenças significativas, como também foram encontradas diferenças tendencialmente significativo na frequência cardíaca. Palavras-chave: Natureza, Bem-Estar, Realidade Virtual, Frequência Cardíaca, Stress, Felicidadept
dc.description.abstractNatural components can bring benefits to human life, as there will be an increase in the individual's wellbeing, reducing anxiety in stressful situations that they will experience on a daily basis. Through scientific evidence, the link between human beings and nature can be adapted at the beginning when the individual accepts the environment they are in and the relationships they will develop with nature. This study aims to understand how contact with nature can influence human well-being, their perception of happiness and involvement with nature through exposure to scenarios with more and less natural environments (through virtual reality). In this experimental study, 78 individuals between the ages of 18 and 42 took part. The results did not demonstrate a significant relationship between inclusion in nature and happiness indices. However, the levels of preference for the environment present significant differences, as well as significant differences in heart rate. Keyworks: Nature, Well-being, Virtual Reality, Heart Rate, Stress, Happinessen
dc.formatapplication/pdf
dc.identifier.tid203592689
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10437/14856
dc.language.isopor
dc.rightsopenAccess
dc.subjectPSYCHOLOGY
dc.subjectSOCIAL PSYCHOLOGY
dc.subjectNATURE
dc.subjectWELL-BEING
dc.subjectVIRTUAL REALITY
dc.subjectHEART RATE
dc.subjectSTRESS
dc.subjectHAPPINESS
dc.subjectMESTRADO EM PSICOLOGIA SOCIAL E DAS ORGANIZAÇÕES
dc.subjectPSICOLOGIA
dc.subjectPSICOLOGIA SOCIAL
dc.subjectNATUREZA
dc.subjectBEM-ESTAR
dc.subjectREALIDADE VIRTUAL
dc.subjectFREQUÊNCIA CARDÍACA
dc.subjectSTRESS
dc.subjectFELICIDADE
dc.subjectMestrado em Psicologia Social e das Organizações
dc.titleContacto virtual com a natureza : efeitos no bem-estar com mediação de frequência cardíaca (ECG)pt
dc.typemasterThesis

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